HRANA ZBOG KOJE SMO ZDAVIJI, SNAŽNIJI I DULJE ŽIVIMO: Bruno Balen | Human LAB Podcast #19

"Hrvatska ima perspektivu da postane prva wellbeing oaza na svijetu" - Bruno Balen Priroda nam je dala sve što nam je potrebno kako bi smo živjeli dug život. Ovo dug moj današnji gost shvaća potpuno drugačije od onoga na što smo navikli. njegovo poimanje dugog života nije 70, 80, pa čak niti 100 godina, on smatra kako se nalazimo u razdoblju gdje bi se život mogao produžiti na 150 pa čak i više godina. CHECK OUR SPONSORS: NIKSEN: http://niskennutrio.com/ CIDRANI: https://niksennutrio.com/collections/cidrani TAURON: https://www.instagram.com/tauron.beef/ TIME STSMPS 00:00 Intro 03:27 Doručak bogat mastima, jutarnja rutina 05:55 Već kao mali sam prodavao školjke, znam sam što želim biti 08:19 Formalno i neformalno obrazovanje 11:34 Kako sam postao instruktor Wim Hof Metode disanja 15:04 Benefiti Wim Hof metode disanja 19:54 Živjeti rituale unutar kaosa 21:24 Daleko smo od ...

DIGITALNI NOMAD – životni stil modernog čovjeka: Tomislav Pancirov | HUMAN LAB PODCAST #18

Život bez lokacijske ovisnosti danas više i nije tako neobičan. Mnogi su razlozi za to. Sloboda koju smo izgubili sad je opet dostupna. Današnji gost je ekspert u tom području. Tomislav Pancirov dugogodišnji je praktikant ovog načina života. On je lifestyle poduzetnik, digitalni nomad, marketinški stručnjak te jedna veoma pozitivna osoba. Tako je nastao i koncept lifestyle poduzetništva. Takav odnos prema poslu čini nas zadovoljnijim osobama. A što smo mi zadovoljniji i naš život ima više smisla, to je kvaliteta bolja. Kada smo zadovoljni poslom koji radimo i naše tijelo to osjeća. Manje smo pod stresom, više toga želimo raditi. Kao rezultat toga bolje se odnosimo prema vlastitom tijelu. Jer pozitivno okruženje potiče nas na pozitivne odluke. Kvalitetnije odabiremo hranu s kojom ćemo oplemenjivati ...

RAD NA SEBI- Tijelo, misli i energija: Ivan Miličević | HUMAN LAB PODCAST #17

Ivan Miličević ili kako smo ga prošli put nazvali „Moderni filozof“ ponovno nam je došao u goste. Ovoga puta dotaknuli smo se puno dubljih tema, poput koncepta usavršavanja: Tijela, Misli i Energije. Ivan je veoma zanimljiva persona. Izvstan karakter koji služi kao motivacija mnogima. Znanje i energiju prenosi u svojoj dvorani u kojoj provodi metode pametnog treninga. Za više informacija o pametnom treningu svakako vas pozivam da posjetite njegove društvene mreže i provjerite o čemu je tu riječ. Ivan je TEDx govornik. Iako mu je taj govor ujedno bio i prvi javni nastup tog tipa iskrena preporuka da ga pogledate. Dostupan je na njegovom youtube kanalu. Buđenje bez alarma i jutarnja rutina koja dovodi do zdravog buđenja tijela sastavni su dio Ivanove svakodnevnice. Da ...

Izlazak iz zone komfora,loše navike, strahovi i budućnost: Ivan Brkljačić | Human LAB Podcast #16

O današnjem gostu ne treba previše govoriti njega smo već jednom imali priliku ugostiti u podcastu. On je atletičar velikog srca. Ivan Brkljačić. Kineziolog i prije svega odličan prijatelj. U ovom razgovoru prošli smo mnogo tema, od trenutne situacije fitness industrije, obrazovanja, jednostavne metode mršavljenja, zoni komfora i mnogim drugim temama koje su se pojavile u međuvremenu. Ivan je bivši atletičar danas vrhunski trener, predaje na Kineziološkom fakultetu i svoje znanje nesebično dijeli. Jer kako kaže "znanje se množi dijeljenjem". Veliki je ljubitelj Paul Chek-a i zagovornik hladnog tuša čemu smo odvojili nešto više vremena. NAGRADNA IGRA!!!!! Osvoji besplatno 5 paketa Tauron Beef bites-a. Nagrada je 5 paketa Tauron beef snack proizvoda Nagrada je 3 paketa Tauron beef snack proizvoda Sve što trebaš ...

Kako pronaći borca u sebi: Igor Fedel | Human LAB Podcast #15

Bivši MMA borac Igor Fedel danas vrhunski trener, vlasnik svoje dvorane u Puli Cross Sport Pula. To je mjesto gdje Igor gradi ljude. On svoje klijente ne pokušava naučiti nove metode treniranja već ih uči zašto je važno trenirati, ugraditi im zdrave navike te potaknuti da se brinu o sebi i svome zdravlju. Vježbe za trening mogu dobiti bilo gdje ali upornost i volju za treningom možeš dobiti samo na jedan način. ...
Made in Croatia

Došlo je vrijeme za MADE IN CROATIA proizvode

Smanjimo potrebu za '' Made in China'' stvarima. I pokrenimo vlastitu proizvodnju. Vrijeme je za #PodržiSusjeda !!! ...

Prilagodi se!

Danas je situacija takva kakva je i trebamo ju shvatiti ozbiljno. Svatko od nas odgovoran je za sebe i one koji ga okružuju. S obzirom da se nalazimo u svijetu koji je jako dobro povezan svi smo povezani u jednu mrežu. Samim time postupci pojedinca imaju ogroman utjecaj na cijelo društvo. No ne zaboravite na sve one koji su u problemu, postoje oni koji su trenutno u izolaciji i ne smiju ali baš nigdje van svog doma. Nazovite ih pitajte kako im možete pomoći, olakšati trenutno situaciju. Postoji hrpa stvari koju možete za njih učiniti a pri tome ne trebate ostvarivati fizički kontakt s njima. COVID-19 se ne prenosi telefonskom žicom ...

TKO JE ODGOVORAN ZA NAŠE ZDRAVLJE?

Tko je zaista odgovoran za naše zravlje? Dali je to liječnik? Zdravstveni sustav? Političari ili je to ipak naša vlastita odgovornost? Danas kada nam je sve dostupno na dlanu, nemamo izgovora za toliki nemar. Ono što se velikom većinom događa je zanemarivanje vlastitog tijela, i uma. Na koji način? ...

Sve u fitnessu već je rečeno i istraženo: Mišo Provčin | Human LAB Podcast #14

Sa Mišom je bilo vrlo jedostavno razgovarati. Toliko dodirnih točaka u razmišljanju činilo je ovaj razgovor izuzetno zanimljivim. Mnoge teme otvorene su u razgovoru jer Mišo gleda na trening sveobuhvatno. Jako je dobro upoznat sa psihologijom ljudi i vrlo iskusan u pronalaženju riješenja za probleme rekreativaca jer kako je i sam potvrdio više voli rad sa … Sve u fitnessu već je rečeno i istraženo: Mišo Provčin | Human LAB Podcast #14 Read More » ...

Maraton života, Olimpijske igre Tokio 2020: Matea Parlov-Koštro | Human LAB Podcast #13

U jeku priprema za Olimpijske Igre u Tokiju 2020. naša maratonka Matea Parlov-Koštro odvojila je vrijeme da porazgovara samnom kako je to živjeti u Hrvatskoj od trčanja. Način treniranja za dugoprugaše uvelike se razlikuje od spritera, ili nekog drugog sporta. ...