Neočekivani detalji o prehrani, treningu i životu | MARIO VALENTIĆ | Human LAB Podcast | EP 60

“Uz prehranu, vrlo je bitno i žvakanje. Gdje smo svi loši, ja prvi.”

-Mario Valentić
Mario Valentić | Human LAB Podcast #60

Razgovor možete pronaći na youtube kanalu, Spotify-u, te svim ostalim platformama za pružanje audio reprodukcije podcasta.

HUMAN LAB HUB – TVOJA ULTIMATIVNA FITNESS ZAJEDNICA

Human LAB Hub – Tvoja Ultimativna Fitness Zajednica

https://humanlabhub.com/


Pogledaj razgovor na YouTube-u

Human LAB Podcast YouTube

Poslušaj nas i na Spotify-u

U svijetu u kojem želimo više od života, Human LAB Premium je zamišlja kao zajednica pojedinaca koji žele postići više. Kako bi osigurali da imate sve informacije i znanja potrebne za život duži i zdraviji, preporučujemo da se pridružite našoj zajednici kroz naš premium program na Patreonu.

Mario Valentić

U ovoj epizodi Human LAB Podcasta upoznat ćete Maria Valentića – glumca i kineziologa čije priče o životu, umjetnosti i zdravlju obećavaju da će vas inspirirati.

Mario Valentić | Human LAB Podcast 2023.

Mario Valentić nije samo poznat hrvatski glumac, već i stručnjak za kineziologiju. Rođen i odrastao u Petrinji, Mario je rano razvio interes za raznoliku hranu, a sportske strasti su ga usmjerile prema karateu i hrvanju. Unatoč izazovima koje je donio rat, nije prestao slijediti svoju strast prema sportu. Nakon uspješne sportske karijere, odlučio se posvetiti glumi, gdje je brzo postao prepoznat po svom talentu.

Mario Valentić i Mateo Ćorluka | Human LAB Podcast 2023.

U ovoj epizodi, duboko ćemo zaroniti u Mariovu prehranu i iskustva s različitim pristupima prehrani. Mario je dugogodišnji praktikant veganske i makrobiotičke prehrane, ali nije isključivo vegan niti vegeterijanac. Kroz njegovu priču ćete saznati kako je ta prehrana utjecala na njegovo zdravlje, energiju i cjelokupni način života. Otkrit će nam i svoje iskustvo s detoksikacijom organizma te važnost zdrave prehrane u održavanju ravnoteže tijekom proljeća.

Osim toga, Mario će nas povesti u svoje istraživanje kvalitete vode i njezinog utjecaja na naše zdravlje.

Mario Valentić | Human LAB Podcast 2023

No, ono što ovu epizodu čini posebnom je Mariova strast prema glumi i kineziologiji. Bez formalnog glumačkog obrazovanja, Mario će podijeliti svoje mudrosti o strpljenju, upornosti i otvorenosti za učenje u svijetu glume. Također će naglasiti važnost zdravog načina života i umjetnosti u svojoj svakodnevici.

Epizoda s Mariom nudi dublji uvid u njegovu izvanrednu karijeru, ali i u njegovu filozofiju prehrane i života. Njegova priča potiče nas da se brinemo o sebi na cjelovit način, biramo zdrave prehrambene navike i njegujemo strast prema onome što radimo.

#prehrana #fitness #disanje


-Mateo, Human LAB

Potražite nas i na Spotify-u

POTRAŽI HUMAN LAB PODCAST
NA DRUŠTVENIM MREŽAMA

VREMENSKE OZNAKE:

00:00:00 – Intro
00:02:15 – Mario opisuje svoju prehrambenu filozofiju i iskustvo s veganskom, makrobiotičkom i sirovom hranom
00:12:35 – I skustvo s detoksikacijom organizma i njeno poboljšanje zdravlja
00:23:10 – Važnost vode za zdravlje i izvor vode koju pije godinama
00:35:45 – Strast prema glumi i radu u kineziologiji
00:42:20 – Put u glumačkoj karijeri i važnost učenja i discipline
00:50:05 – Iskustvo s manekenstvom i osobnim trenerskim poslom
01:02:30 – Mišljenje o umjerenom pristupu tjelesnoj aktivnosti i zdravoj prehrani
01:10:15 – Važnost socijalne vitalnosti i umjetnosti u zdravom životu
01:20:40 – Sjećanja na odrastanje u Petrinji i bavljenje hrvanjem

HUMAN LAB HUB – TVOJA ULTIMATIVNA FITNESS ZAJEDNICA

Ako želite biti okruženi najboljim stručnjacima na dohvat ruke, Human LAB Hub je pravo mjesto za vas. Bez obzira trebate li pomoć u: kondicijskoj pripremi, bodybuildingu, kineziterapiji, nutricionizmu, psihologiji, fitness business marketingu ili želite ostvariti kvalitetnu dugovječnost. Human LAB Hub je mjesto za tebe!
https://humanlabhub.com/



SPONSORS

Bez naših sponzora ništa od ovoga ne bi bilo moguće. Zato im Hvala!

FTB – Feed The Beast Nutrition: https://ftbnutrition.hr/
CCM – Centar za crijevni mikrobiom: https://ccm.hr/

HUMAN LAB PREMIUM

Kao član, imat ćete pristup posebnim sadržajima i bonusima koje ne nudimo drugim slušateljima. To uključuje Q&A s voditeljem, pristup našoj online zajednici za razgovore i sugestije, raniji pristup novim epizodama, te slušanje bez reklama. Vaša financijska podrška će biti uložena u redovito objavljivanje i poboljšanje sadržaja, što znači da ćete imati ad-free iskustvo slušanja.

Uz Supporter članstvo za 7,99€ mjesečno, imat ćete pristup bonusima poput live Q&A-a, online zajednice, ranijeg pristupa novim epizodama i ad-free slušanja.

Ako želite biti onaj koji zaista cijeni naš rad onda imate i veće razine podrške!

Budite dio naše zajednice i pridružite nam se na putu prema višem životu. Hvala na vašoj podršci!

Više informacija na linku: https://www.patreon.com/humanlabpodcast

Human LAB Hub – Tvoja Ultimativna Fitness Zajednica