Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:37:16 — 222.6MB)
Subscribe: Google Podcasts | Spotify | Stitcher | Deezer | RSS
“Uz prehranu, vrlo je bitno i žvakanje. Gdje smo svi loši, ja prvi.”
-Mario Valentić

Razgovor možete pronaći na youtube kanalu, Spotify-u, te svim ostalim platformama za pružanje audio reprodukcije podcasta.
HUMAN LAB HUB – TVOJA ULTIMATIVNA FITNESS ZAJEDNICA

Pogledaj razgovor na YouTube-u
Poslušaj nas i na Spotify-u
U svijetu u kojem želimo više od života, Human LAB Premium je zamišlja kao zajednica pojedinaca koji žele postići više. Kako bi osigurali da imate sve informacije i znanja potrebne za život duži i zdraviji, preporučujemo da se pridružite našoj zajednici kroz naš premium program na Patreonu.
Mario Valentić
U ovoj epizodi Human LAB Podcasta upoznat ćete Maria Valentića – glumca i kineziologa čije priče o životu, umjetnosti i zdravlju obećavaju da će vas inspirirati.

Mario Valentić nije samo poznat hrvatski glumac, već i stručnjak za kineziologiju. Rođen i odrastao u Petrinji, Mario je rano razvio interes za raznoliku hranu, a sportske strasti su ga usmjerile prema karateu i hrvanju. Unatoč izazovima koje je donio rat, nije prestao slijediti svoju strast prema sportu. Nakon uspješne sportske karijere, odlučio se posvetiti glumi, gdje je brzo postao prepoznat po svom talentu.

U ovoj epizodi, duboko ćemo zaroniti u Mariovu prehranu i iskustva s različitim pristupima prehrani. Mario je dugogodišnji praktikant veganske i makrobiotičke prehrane, ali nije isključivo vegan niti vegeterijanac. Kroz njegovu priču ćete saznati kako je ta prehrana utjecala na njegovo zdravlje, energiju i cjelokupni način života. Otkrit će nam i svoje iskustvo s detoksikacijom organizma te važnost zdrave prehrane u održavanju ravnoteže tijekom proljeća.
Osim toga, Mario će nas povesti u svoje istraživanje kvalitete vode i njezinog utjecaja na naše zdravlje.

No, ono što ovu epizodu čini posebnom je Mariova strast prema glumi i kineziologiji. Bez formalnog glumačkog obrazovanja, Mario će podijeliti svoje mudrosti o strpljenju, upornosti i otvorenosti za učenje u svijetu glume. Također će naglasiti važnost zdravog načina života i umjetnosti u svojoj svakodnevici.
Epizoda s Mariom nudi dublji uvid u njegovu izvanrednu karijeru, ali i u njegovu filozofiju prehrane i života. Njegova priča potiče nas da se brinemo o sebi na cjelovit način, biramo zdrave prehrambene navike i njegujemo strast prema onome što radimo.



#prehrana #fitness #disanje
-Mateo, Human LAB
POTRAŽI HUMAN LAB PODCAST
NA DRUŠTVENIM MREŽAMA
VREMENSKE OZNAKE:
00:00:00 – Intro
00:02:15 – Mario opisuje svoju prehrambenu filozofiju i iskustvo s veganskom, makrobiotičkom i sirovom hranom
00:12:35 – I skustvo s detoksikacijom organizma i njeno poboljšanje zdravlja
00:23:10 – Važnost vode za zdravlje i izvor vode koju pije godinama
00:35:45 – Strast prema glumi i radu u kineziologiji
00:42:20 – Put u glumačkoj karijeri i važnost učenja i discipline
00:50:05 – Iskustvo s manekenstvom i osobnim trenerskim poslom
01:02:30 – Mišljenje o umjerenom pristupu tjelesnoj aktivnosti i zdravoj prehrani
01:10:15 – Važnost socijalne vitalnosti i umjetnosti u zdravom životu
01:20:40 – Sjećanja na odrastanje u Petrinji i bavljenje hrvanjem
HUMAN LAB HUB – TVOJA ULTIMATIVNA FITNESS ZAJEDNICA
Ako želite biti okruženi najboljim stručnjacima na dohvat ruke, Human LAB Hub je pravo mjesto za vas. Bez obzira trebate li pomoć u: kondicijskoj pripremi, bodybuildingu, kineziterapiji, nutricionizmu, psihologiji, fitness business marketingu ili želite ostvariti kvalitetnu dugovječnost. Human LAB Hub je mjesto za tebe!
https://humanlabhub.com/
SPONSORS
Bez naših sponzora ništa od ovoga ne bi bilo moguće. Zato im Hvala!
FTB – Feed The Beast Nutrition: https://ftbnutrition.hr/
CCM – Centar za crijevni mikrobiom: https://ccm.hr/
Kao član, imat ćete pristup posebnim sadržajima i bonusima koje ne nudimo drugim slušateljima. To uključuje Q&A s voditeljem, pristup našoj online zajednici za razgovore i sugestije, raniji pristup novim epizodama, te slušanje bez reklama. Vaša financijska podrška će biti uložena u redovito objavljivanje i poboljšanje sadržaja, što znači da ćete imati ad-free iskustvo slušanja.
Uz Supporter članstvo za 7,99€ mjesečno, imat ćete pristup bonusima poput live Q&A-a, online zajednice, ranijeg pristupa novim epizodama i ad-free slušanja.
Ako želite biti onaj koji zaista cijeni naš rad onda imate i veće razine podrške!
Budite dio naše zajednice i pridružite nam se na putu prema višem životu. Hvala na vašoj podršci!
Više informacija na linku: https://www.patreon.com/humanlabpodcast
